Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pandamerah
Журнал
03 мар 19
pandamerah- Журнал, 03 мар 19
Параметры Пользователя pandamerah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bulan kedua diet turun pelan2 ga sedrastis waktu sebulan pertama diet. Tetep bersyukur minggu ini masih bisa turun mengingat minggu lalu kebablasan makan indomie geprek 2 bungkus, bihun goreng seporsi penuh, waffle coklat dll 😅
63 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2019:
714 ккал
Жир: 21,63г | Белк: 26,33г | Углев: 108,77г.
Обед:
Kerupuk Makanan Ringan, Edamame, Rujak.
Перекус/Другое:
Opak.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
😁
03 мар 19 написано членом:
pandamerah
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pandamerah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю