Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatusca1
Журнал
03 мар 19
tatusca1- Журнал, 03 мар 19
Параметры Пользователя tatusca1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2019:
1556 ккал
Жир: 125,74г | Белк: 55,50г | Углев: 51,12г.
Завтрак:
Клубника (Несладкая, Замороженная), Гранола2, Santa Maria Кокосовое Молоко, Roi Thai Кокосовое Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Сказка Сыр Плавленый Невский.
Обед:
Избенка Сыр Плавленный Пастообразный Янтарь, Русский аппетит Хреновина, Льняные крекеры с семечками, Сава Колбаски Охотничьи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Roi Thai Кокосовое Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брест Литовск Сметана 15%, Оладьи из авокадо.
подробнее ...
1540 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatusca1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю