Pehmotassu- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя Pehmotassu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

64,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

615 ккал

Жир: 30,60г | Белк: 30,93г | Углев: 52,71г. Завтрак: Pehmeä Täyteläinen Rahka, Mansikka, Stevia Sugar, Kevyt Maito, Banaanit, Ohut Kauraherkku, Hyvä Suomalainen Arki Juusto Viipale, Herkku Maksamakkara, Ohut Kauraherkku, Hyvä Suomalainen Arki Juusto Viipale, Herkku Maksamakkara. Обед: Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 39 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pehmotassu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pehmotassu- Журнал, 02 мар 19

Оставить свой Комментарий

Pehmotassu-Изменение Веса