Hathor7760- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя Hathor7760 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

99,6 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

2317 ккал

Жир: 112,40г | Белк: 113,90г | Углев: 205,63г. Завтрак: Erdbeermarmelade, Leerdammer Feine Scheiben Mild-Nussig, Hartgekochtes Ei, San Fabio Prosciutto Crudo Italiano, Butter, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella, Lidl Brezel, Cappuccino, Semmel. Обед: Spaghetti alle Vongole. Ужин: McDonald's Big Caesar Chicken Salad, McDonald's Snack Wrap Caesar. Перекус/Другое: hanuta Hanuta Minis. подробнее ...

3158 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hathor7760-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hathor7760- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

Hathor7760-Изменение Веса