Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019
|
62,2 кг
Потеряно до сих пор: 16,6 кг.
Еще предстоит сделать: 4,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2695 ккал
|
Жир: 92,05г | Белк: 149,88г | Углев: 205,52г.
Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Doppel Herz Омега-3, Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Сырники кокосовые, Сельдь, Круазетт Хлебцы Бородинские Тонкие, Гречка, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Рассольник классический, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Ужин: Вологодское Мороженое Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком, Капуста с говядиной. Перекус/Другое: Tini Вино Красное Сухое, Бон Пари Мармелад Жевательный, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Tini Вино Красное Сухое, Мандарины, Tini Вино Красное Сухое, Магнит Апельсин, Волков Уши Свиные. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
iri.iri2007-Изменение Веса
|
