Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PianoLady69
Журнал
25 фев 19
PianoLady69- Журнал, 25 фев 19
Параметры Пользователя PianoLady69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Now what on earth happened here 🙄🙈 and I didn't even go over my limits once... 🤔 perhaps carbs need to be lowered 😩 I just hate these ups and downs when you tried sooooo freaken hard 🤦♀️
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2019:
1633 ккал
Жир: 105,60г | Белк: 88,47г | Углев: 40,38г.
Завтрак:
Red Tomatoes, Emborg Cheddar Cheese Slices, Scrambled Egg.
Обед:
Woolworths Barbeque Chicken Kebabs, Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes.
Ужин:
Gin, Woolworths Reduced Oil Honey and Mustard Dressing, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Schweppes Zero Sugar Tonic Water, Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Carb Clever Almond & Coconut Bar Multipack, Gracious Bakers Gluten & Sugar Free Banting Rusks, Woolworths Raw Almonds, Woolworths Roasted & Salted Cashews.
подробнее ...
2394 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Just keep going!
24 фев 19 написано членом:
Fat to Fit 88
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PianoLady69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю