Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeff H
Журнал
05 июл 10
Jeff H- Журнал, 05 июл 10
Параметры Пользователя Jeff H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2010
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2010:
2804 ккал
Жир: 101,82г | Белк: 93,27г | Углев: 359,43г.
Завтрак:
Raisin Bread, Donut, 2% milk, sugar, Apple jacks.
Обед:
2% milk, Frosted Flakes.
Ужин:
In and Out fries, In and Out Double Double, In and Out Burger Cheeseburger.
Перекус/Другое:
Chocolate sandwich cookies.
подробнее ...
3044 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Спать - 7 часа и 50 минуты, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Тренажер (Быстрый) - 55 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeff H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю