Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bo0sya
Журнал
24 фев 19
Bo0sya- Журнал, 24 фев 19
Параметры Пользователя Bo0sya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2019
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2019:
2586 ккал
Жир: 102,78г | Белк: 139,03г | Углев: 272,14г.
Завтрак:
Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Макароны Отварные.
Обед:
Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Сухие Семена Чиа, Биомакс Кефирный 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом.
Ужин:
Clever Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Cofix Чизкейк Шоколадный, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Грецкий Орех, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Бургер Кинг Капучино, Каждый День Чернослив Сушеный, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Первым Делом Молоко 1,5%, Clever Сливки Питьевые 10%, Мандарины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bo0sya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю