PShearing- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2019

77,7 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

1413 ккал

Жир: 65,20г | Белк: 65,06г | Углев: 91,18г. Завтрак: Coffee. Обед: Coffee. Ужин: Coles Chocolate Hot Cross Bun, Steggles Chicken Tenders Southern Style. Перекус/Другое: Furphy Refreshing Ale, Cricketers Arms Spearhead India Pale Ale. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 16 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 7 часа и 34 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 19 фев 19

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса