Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TiGar087
Журнал
19 фев 19
TiGar087- Журнал, 19 фев 19
Параметры Пользователя TiGar087
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Up.... and down, mijn reis is een beetje de processie van Echternach :-) duurt lang, maar kom er wel. Kijk uit naar de volgende -1.2 die er zit aan te komen 😜
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2019:
1783 ккал
Жир: 89,35г | Белк: 57,17г | Углев: 193,70г.
Завтрак:
Everyday Tafelzoetstof, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Smeerkaas Light, Boni Aardbeien Confituur Light, Bruine Boterham.
Обед:
Devos Lemmens Samourai, Mora Kipcorn, Frieten.
Ужин:
Devos Lemmens Argentina, Colruyt Everyday Fish Sticks, Aardappelpuree.
Перекус/Другое:
Banaan.
подробнее ...
2814 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
😁 Herkenbaar. Komt zeker goed!
19 фев 19 написано членом:
Zij.ik
Schommelen met gewicht is niet fout. De kunst bestaat erin om daar rust in te vinden .
19 фев 19 написано членом:
Artwiest
Heel herkenbaar! Ben al twee jaar bezig om van 75kg naar 58kg te gaan, we komen er wel.. beter wat meer tijd nemen..
20 фев 19 написано членом:
Vanessa2960
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TiGar087-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю