Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2019
|
48,5 кг
Потеряно до сих пор: 1,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1506 ккал
|
Жир: 50,84г | Белк: 93,01г | Углев: 167,71г.
Завтрак: Магнит Банан, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом, Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вермишель. Обед: Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени, Елизавета Хлебцы Вафельные, Грецкие Орехи, Миндаль, Danone Творог Мягкий 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо, Сахар, Гармония Творог Обезжиренный. Ужин: Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сахар, Яйцо, Винегрет, Суп из Сайры. Перекус/Другое: Хурма. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
