shiny50- Журнал, 11 фев 19

Параметры Пользователя shiny50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I couldn't believe the scale. I had to weigh twice. Everyone here was right...keep with the plan and the weight loss will come.

121,7 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2019:

1205 ккал

Жир: 54,37г | Белк: 33,33г | Углев: 150,88г. Обед: Great Value Saltine Crackers. Ужин: Olive Oil, No Name Bread Crumbs, Brown Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tartar Sauce, Butter, Wal-Mart Tilapia Fillets. Перекус/Другое: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Apple Dessert Crisp. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

65 Сторонников Поддержка

Комментария

When cells lose fat they fill themselves up with water showing no weight change or even weight gain. U keep the plan going and cell says “ok I guess I’ll let go” whoosh effect. U change the plan and say screw this and cell “haha that’s what I thought 💭 yes feed me I’m big enough to handle it”

11 фев 19 написано членом: rosio19

U choose which path you take, obviously you choose the right one.

11 фев 19 написано членом: rosio19

Good for you. Trust your plan. 💙

11 фев 19 написано членом: Erquiaga

Nice drop. Way to go!!

11 фев 19 написано членом: Bshiffer

Happy for you!

11 фев 19 написано членом: HCB

congrats! great job 😊

11 фев 19 написано членом: reggionon

Nice!

11 фев 19 написано членом: jeannieselby

Well on your way!

11 фев 19 написано членом: From371to184

Good job!

11 фев 19 написано членом: TomLong

Congrat's

11 фев 19 написано членом: Jeff Minthorn

Nice loss!!!

11 фев 19 написано членом: John10251

Bravo ~ that's impressive!

11 фев 19 написано членом: kissangelgirl

wow!

11 фев 19 написано членом: Keilin_4

Awesome!!

11 фев 19 написано членом: katies71

YEP! The infamous "whoosh"! <3

11 фев 19 написано членом: Sharons Victory

:))))

11 фев 19 написано членом: Dennymau


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shiny50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shiny50- Журнал, 11 фев 19

Оставить свой Комментарий

shiny50-Изменение Веса