Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SergioZ07
Журнал
11 фев 19
SergioZ07- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя SergioZ07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
68.9kg waist 78cm 11/2/2019
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
2178 ккал
Жир: 66,09г | Белк: 140,65г | Углев: 264,54г.
Завтрак:
Tomatoes, Carrots, Egg White, Now Foods Virgin Coconut Oil.
Ужин:
Apples, Bananas, Sancao 75% Cacao Colombiano, Egg White, Egg, Oats, Now Foods Virgin Coconut Oil.
Перекус/Другое:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Good Sense Raw Sunflower Seeds, David Seeds Pumpkin Seeds, Brazil Nuts, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking).
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SergioZ07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю