Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
an00bis
Журнал
01 июл 10
an00bis- Журнал, 01 июл 10
Параметры Пользователя an00bis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2010
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2010:
1921 ккал
Жир: 35,78г | Белк: 125,46г | Углев: 300,23г.
Завтрак:
brown sugar, oikos greek yogurt, kashi go lean crunch.
Обед:
whole grain penne, jennie-o cajun turkey deli, blueberries, nectarine, apple.
Ужин:
cucumber, steamers mixed vegetables, tilapia, brown rice.
Перекус/Другое:
blue diamond smokehouse almonds.
подробнее ...
2053 ккал
Упражнение:
Стоять - 2 часа, Вождение - 20 минуты, Сидеть - 16 часа и 10 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
an00bis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю