nienkejoanne- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя nienkejoanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

gisteren heerlijk uit eten geweest. 5 gangen en 3 bonbons na. weegschaal wist dit gelijk 😊. Nu weer normale regime.

91,9 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

1236 ккал

Жир: 53,33г | Белк: 58,09г | Углев: 127,33г. Завтрак: Appel, Maple Syrup, Kokosrasp, Lijnzaadolie, Pecannoten, Kokosolie, Havermout, Pompoenpitten, AH Biogarde Stand Naturel. Обед: Cappuccino, Danone Hüttenkäse, No Fairytales Wortel Tortilla, Gerookte Zalm, AH Snack Tomaatjes. Ужин: AH Biogarde Stand Naturel, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Sharwood's Korma, Witte Rijst. Перекус/Другое: Oppo Colombian Chocolate And Hazelnut, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Appel, Cappuccino, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nienkejoanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nienkejoanne- Журнал, 10 фев 19

Оставить свой Комментарий

nienkejoanne-Изменение Веса