PShearing- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

78,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1439 ккал

Жир: 47,88г | Белк: 65,77г | Углев: 178,48г. Обед: Bertocchi Leg Ham off The Bone. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Coles Garlic Naan, Aloo Tikki, Beef Samosa. подробнее ...

2337 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 4 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 6 часа и 56 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса