evelinorg- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя evelinorg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019

78,5 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

1421 ккал

Жир: 110,56г | Белк: 73,57г | Углев: 22,58г. Завтрак: Richard Hellmans Майонез Hellmans Originaal, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Сливочное Масло, Кето хлеб для тех кто соблюдает LCHF диету. 870/1гр., Maxima Яицо ( Muhe Muna). Обед: Белая Дача Молодой Шпинат, Maxima Яицо ( Muhe Muna), Помидоры Черри, Белое Облако Сметана 20%, Maks&Moorits Kukeseene-Ürdisulajuustu Täidisega Lihapihvid 400G. Ужин: Karni TÄISSUITSUVORST PARMESANI JUUSTU, Естовер Сыр Eesti Juust (Juubelisari), Кето хлеб для тех кто соблюдает LCHF диету. 870/1гр., Сливочное Масло. Перекус/Другое: Кокосово-творожные кексы, Valio Eesti Juust, Средиземноморский хлеб. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinorg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinorg- Журнал, 10 фев 19

Оставить свой Комментарий

evelinorg-Изменение Веса