SuzanneJ- Журнал, 01 июл 10

I ate 1/2 a chicken last night, and still lost weight. I sleep less now. I use to need about 9 - 10 hours sleep a night. Now I am good on 8.

90,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2010:

460 ккал

Жир: 19,64г | Белк: 4,51г | Углев: 70,23г. Завтрак: bottled water, Original Lite Coffee Creamer, coffee, sweetener, craisins. подробнее ...

2621 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuzanneJ-Изменение Веса