anutinuglazki- Журнал, 08 фев 19

Параметры Пользователя anutinuglazki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2019:

1578 ккал

Жир: 40,46г | Белк: 77,41г | Углев: 238,54г. Завтрак: Брокколи, Шпинат, Белый Лаваш, Ферма Масло Сливочное 73%, Жареное Яйцо. Обед: Молоко (1% Обезжиренное), Финик, Пекинская Капуста, Верес Горчица Французская, Обычный Майонез, Огурцы Кислого Рассола, Fish Line Тунец Целый в Масле, Лаваш Армянский, Цархліб Лаваш Армянский. Ужин: Помидор Соленый, Огурцы Кислого Рассола, Куриная Грудка, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Финик. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anutinuglazki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anutinuglazki- Журнал, 08 фев 19

Оставить свой Комментарий

anutinuglazki-Изменение Веса