Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nienkejoanne
Журнал
08 фев 19
nienkejoanne- Журнал, 08 фев 19
Параметры Пользователя nienkejoanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
he, blijft weer wat hangen...
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2019:
1435 ккал
Жир: 92,68г | Белк: 49,93г | Углев: 107,58г.
Завтрак:
Chiazaad, AH Blauwe Bessen, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Maple Syrup, Kokosrasp, Lijnzaadolie, Pecannoten, Kokosolie, Havermout, Pompoenpitten.
Обед:
Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Beemster Brandnetelkaas, AH Bietenbrood.
Ужин:
AH Kokosmelk, AH Mango Stukjes Diepvries, AH Stampotgroente Meiknol Koolraap.
Перекус/Другое:
Gemengde Notenmix, Cappuccino, Cappuccino, Blue Band Halvarine, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek.
подробнее ...
3555 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nienkejoanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю