Snowwhite100- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя Snowwhite100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fasted 15 hours. Back acting up, can barely walk, will not be jogging on my rebounder till further notice. Will start floor and chair exercises soon.

50,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1254 ккал

Жир: 69,80г | Белк: 87,09г | Углев: 66,07г. Завтрак: Coffee. Обед: Country Sweet Country Sweet Sauce, Panda Express Orange Sauce, Shrimp Tempura, Panda Express Hot & Sour Soup (Cup). Ужин: Animal Fat or Drippings, Aldi Blue Cheese Crumbles, Trader Joe's Beef Filet Mignon, Green Giant Hass Avocado, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Earthbound Farm Organic Spring Mix. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Good idea. Don't exaccerbate that that back injury. Just do what you CAN, without hurting yourself - even if it means just getting up and STANDING during commercials on the TV.

07 фев 19 написано членом: Debbie Cousins

Good Idea, thanks.

07 фев 19 написано членом: Snowwhite100

I was there last week. I had a horrible back injury and had to lay in the floor for three days. Ibuprofen is your friend.

07 фев 19 написано членом: tpw819

aw i hope your back is better

07 фев 19 написано членом: erink78


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Snowwhite100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Snowwhite100- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

Snowwhite100-Изменение Веса