dshatz98- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя dshatz98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

1780 ккал

Жир: 128,44г | Белк: 54,65г | Углев: 108,52г. Завтрак: Avocados, Roma Tomatoes, Tangerines (Mandarin Oranges), Nabisco Triscuit Crackers Original, Egg Salad. Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Sour Cream, Butter, Sweet Potato. подробнее ...

2239 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Haven't seen a post from you lately. Everything okay?

10 фев 19 написано членом: Erquiaga


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshatz98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshatz98- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

dshatz98-Изменение Веса