Gxavier- Журнал, 06 фев 19

Параметры Пользователя Gxavier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2019

93,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2019:

2233 ккал

Жир: 98,48г | Белк: 142,55г | Углев: 193,13г. Завтрак: Nestlé Iogurte Ninho Soleil, Tirolez Queijo Minas Frescal, Banana, Kobber Granola de Cereais, Wickbold Pão de Forma Integral, Elegê Requeijão Cremoso. Обед: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Elegê Requeijão Cremoso, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Clara de Ovo Cozida, Tirolez Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Nestlé Leite Ninho, Quaker Aveia em Flocos Finos, Amendoim, Melken Chocolate Ao Leite. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gxavier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gxavier- Журнал, 06 фев 19

Оставить свой Комментарий

Gxavier-Изменение Веса