|
ID 2350 kcal (54% C 31% G 15% P).
Me desordené un poco con la comida.
|
86,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 4,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2231 ккал
|
Жир: 80,74г | Белк: 87,38г | Углев: 289,81г.
Завтрак: Tottus Pan Integral, Great Value Mantequilla de Mani, Nestlé Milo Alimento Fortificado en Polvo, Chia, Quaker Avena Instantánea. Обед: Great Value Mantequilla de Mani, Tottus Pan Integral, Mi Tierra Harina Tostada, Monterrey Café, Vivo Avena Instantánea, Nestlé Milo Alimento Fortificado en Polvo, Sal, Huevo, Hellmann's Mayonesa Light, Tottus Pan Integral, Cebollas, Tomates, Lentejas Cocidas. Ужин: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Té (Infusión), Great Value Mantequilla de Mani, Tomates, Vivo Avena Instantánea, Chia, Nestlé Milo Alimento Fortificado en Polvo, Tottus Pan Integral, Huevo Cocido. Перекус/Другое: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Marraqueta, Té (Infusión). подробнее ...
|
Набралось 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
