Gxavier- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя Gxavier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

94,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

2200 ккал

Жир: 95,29г | Белк: 143,85г | Углев: 191,89г. Завтрак: Peito de Frango, Elegê Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Feijão Preto Cozido, Berinjela, Crioulo Queijo Parmesão com Outros Queijos Ralados, Macarrão Fresco (Cozido), Peito de Frango. Ужин: Gema de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Wickbold Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Nescau Achocolatado, Amendoim, Melken Chocolate Ao Leite, Nestlé Leite Ninho, Quaker Aveia em Flocos Finos. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gxavier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gxavier- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

Gxavier-Изменение Веса