Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marijolie
Журнал
04 фев 19
Marijolie- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя Marijolie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
seit 2 Tagen geht's nur hoch, obwohl ich seit 1. Februar vegan lebe. 30-Tage-Challenge bzw. 28. Tage. hatten deshalb extra den Februar ausgesucht. 😀
119,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1915 ккал
Жир: 73,97г | Белк: 42,88г | Углев: 260,62г.
Завтрак:
Havita Rohkostsalat, Harry Vital-Brot, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Sojola Margarine.
Обед:
Alnatura Hafermilch, Edeka Knuspermüsli Multi Frucht.
Ужин:
REWE Bio Tofu Natur, REWE Rohkost-Salat, Sojola Margarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Перекус/Другое:
Edeka Früchtemix, Alpro Soya Joghurt Brombeere.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Ich tippe darauf, dass entweder dein Körper sich umstellen muss oder darauf, dass du an einer Schwelle bist, wo du evtl. die kcal etwas reduzieren musst.
04 фев 19 написано членом:
Caivallon
Ich fürchte, das wird es sein... 😐😊
04 фев 19 написано членом:
Marijolie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marijolie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю