Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenakrystal
Журнал
10 окт 12
elenakrystal- Журнал, 10 окт 12
Параметры Пользователя elenakrystal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2012
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2012:
1413 ккал
Жир: 83,24г | Белк: 118,93г | Углев: 33,44г.
Завтрак:
Cream (Half & Half), Boiled Egg.
Обед:
Buttermilk Ranch Dressing, rice krispie treat, cauliflower, chicken breast.
Ужин:
Tomatoes, Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, Poached Egg.
Перекус/Другое:
Turkey Snack Sticks, Cappuccino Nut Bar.
подробнее ...
3590 ккал
Упражнение:
Стоять - 3 часа, Сидеть - 4 часа, zumba - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenakrystal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю