soterok- Журнал, 04 фев 19

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019

100,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2019:

3864 ккал

Жир: 154,49г | Белк: 308,55г | Углев: 305,75г. Завтрак: Пискаревский Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо. Обед: Ароматы Жизни Масло Льняное, Агро-Альянс Греча Элитная, Пава Пава Фарш "Нежный", Резной Палисад Творог Обезжиренный, Fish House Минтай Филе, Delicato Кокосовое Масло. Ужин: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Любятово Галеты Классические. Перекус/Другое: Арахисовая Паста Домашняя с Сахзамом, Myprotein The Whey. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 04 фев 19

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса