Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newmanda
Журнал
03 фев 19
newmanda- Журнал, 03 фев 19
Параметры Пользователя newmanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2019
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2019:
1351 ккал
Жир: 50,69г | Белк: 108,63г | Углев: 115,27г.
Завтрак:
Yoplait Greek 100 Whips - Strawberry Cheesecake, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Great Value Pineapple Chunks.
Обед:
Cabot 50% Light Cheddar Snack Packs, Hard-Boiled Egg.
Ужин:
Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Butter (Salted) , Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli, Cauliflower & Carrots, Beef Eye Of Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted) .
Перекус/Другое:
Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g).
подробнее ...
2381 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
newmanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю