Barizol- Журнал, 02 фев 19

Параметры Пользователя Barizol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Maybe a bout of gastro has prompted this but I like the result.😁

100,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2019:

949 ккал

Жир: 46,49г | Белк: 46,09г | Углев: 89,00г. Завтрак: Coffee. Обед: Peters Original Vanilla Ice Cream, Banana Fritter, Steamed or Boiled Scallops, Stir Fried Vegetables. Перекус/Другое: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate). подробнее ...

3320 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Вождение - 40 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Работа по Дому - 1 час, Стоять - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

good but we cant get sick all the time 👌👍💕

01 фев 19 написано членом: trishjones

I'll take it as a bonus. Let's see what my next weigh in shows.😀

02 фев 19 написано членом: Barizol


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Barizol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Barizol- Журнал, 02 фев 19

Оставить свой Комментарий

Barizol-Изменение Веса