zmeyka2007- Журнал, 01 фев 19

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2019

54,5 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2019:

1362 ккал

Жир: 26,56г | Белк: 157,84г | Углев: 130,03г. Завтрак: Dopdrops Арахис без Добавок (Суперкранч), De Famille Camembert Fitness, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Магнит Апельсин, Eatforfit Пастеризованный Белок. Обед: Красная Цена Хрен Столовый, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Булгур с Овощами, Помидор Сливка, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Капуста Белокочанная, Eatforfit Пастеризованный Белок, Ярмарка Булгур с Овощами, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Перекус/Другое: Pure Protein Soy Isolate, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

612 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 01 фев 19

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса