Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kosinova2211
Журнал
30 янв 19
Kosinova2211- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя Kosinova2211
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
1219 ккал
Жир: 63,80г | Белк: 50,41г | Углев: 110,17г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Шармэль Зефир в Шоколаде, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком.
Обед:
Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Халва, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком.
Ужин:
Шармэль Зефир в Шоколаде, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Американо, Тимоша Халва Подсолнечная, Куриные Грудки (Жареные).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kosinova2211-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю