Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kosinova2211
Журнал
29 янв 19
Kosinova2211- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя Kosinova2211
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
54 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
1404 ккал
Жир: 71,69г | Белк: 46,09г | Углев: 145,25г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Mars Milkyway, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные.
Обед:
Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Грецкие Орехи, Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе, Халва, Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом.
Ужин:
Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка).
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kosinova2211-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю