newmanda- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя newmanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019

87,1 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

1435 ккал

Жир: 58,52г | Белк: 100,51г | Углев: 134,90г. Завтрак: Yoplait Greek 100 Protein - Lemon, Del Monte Fruit Naturals Pineapple Chunks, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Обед: Beef, Veal and Pork Meatballs, Sweet Italian Links Sausage , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Ужин: Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Italian Links Sausage , Beef, Veal and Pork Meatballs, Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce. подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

newmanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю