lisenok8181- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя lisenok8181 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019

64,1 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

1734 ккал

Жир: 113,27г | Белк: 73,40г | Углев: 117,30г. Завтрак: Творожная Запеканка, Брокколи, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Русское Море Икра Красная Лососевая , На Вишневой Хлеб Хмелевой. Обед: Бахетле Торт "Слоеный со Сгущенным Молоком", Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Куриная Отбивная, Блины на Молоке, Винегрет. Перекус/Другое: Тыквенные Семечки. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

lisenok8181-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю