Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenaverevkina
Журнал
26 янв 19
lenaverevkina- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя lenaverevkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
1727 ккал
Жир: 66,42г | Белк: 110,47г | Углев: 251,93г.
Завтрак:
Окей Изюм Темный, Сахар, Яблочный Пирог, Избенка Сыр Фасованный Голландский , Овсяная Каша на Воде, Молоко (Цельное Молоко).
Обед:
Масли Повидло Яблочное, Рот Фронт Галеты Армейские, Бабаевский Элитный 75% Какао, Сухие Сливки, Сазан, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Наши Кулинары Уха Царская, НЕВА Зефир Бело-Розовый.
Ужин:
Сахар, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Сазан.
Перекус/Другое:
Яблочный Пирог, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Бахетле Салат Крабовый без Заправки.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenaverevkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю