Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jules0077
Журнал
26 янв 19
Jules0077- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя Jules0077
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
sc 98, bb 91, wst 71, bst
56 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
623 ккал
Жир: 18,46г | Белк: 41,41г | Углев: 73,82г.
Завтрак:
Green Tea, Kellogg's All Bran Flakes, Clover Long Life Full Cream Milk, Coffee with Milk.
Обед:
White Bread, Lamb Curry.
Перекус/Другое:
Toasted White Bead (No Salt), Manhattan Sour Worms.
подробнее ...
1582 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jules0077-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю