Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Skiddles32684
Журнал
04 окт 12
Skiddles32684- Журнал, 04 окт 12
Параметры Пользователя Skiddles32684
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2012
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
36,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2012:
1127 ккал
Жир: 25,88г | Белк: 81,29г | Углев: 166,46г.
Завтрак:
quaker lower sugar oatmeal strawberries and cream.
Обед:
kraft three cheese lite ranch, red onion, seedless cucumber, mixed salad greens, crouton, lean cuisine spaghetti and meatballs, PARMESAN CHEESE.
Ужин:
lite sour cream, boneless skinless chicken breast, mexican rice, extreme wellness low carb tortilla.
Перекус/Другое:
banana, yoplait greek yogurt.
подробнее ...
2894 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 1 час и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Skiddles32684-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю