ermolga093- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя ermolga093 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019

50,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

1558 ккал

Жир: 73,24г | Белк: 68,17г | Углев: 157,21г. Завтрак: Голубика, Изюм, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Обед: Брокколи Тушеные, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Киндер Делис, Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Карамелью, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омлет с Молоком, Дымов Индейка Копчёная. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Twix Twix. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ermolga093-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ermolga093- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

ermolga093-Изменение Веса