Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisenok8181
Журнал
23 янв 19
lisenok8181- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя lisenok8181
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
865 ккал
Жир: 49,80г | Белк: 61,11г | Углев: 42,32г.
Завтрак:
Лента Сырники Домашние.
Обед:
Папа Может Сервелат Финский, Творожная Запеканка, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки.
Ужин:
Простоквашино Творог Зернёный 7%.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Батончики.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lisenok8181-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю