Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
right-now-or-never
Журнал
21 янв 19
right-now-or-never- Журнал, 21 янв 19
Параметры Пользователя right-now-or-never
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2019:
1745 ккал
Жир: 149,81г | Белк: 73,71г | Углев: 52,26г.
Завтрак:
one minute muffin, Coffee and Chicory, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Butter (Salted).
Обед:
Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese.
Ужин:
Cumin, Black Pepper, Morton Salt, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Collards, Kale, Olive Oil, Butter.
Перекус/Другое:
Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Cece's Frozen Dark Chocolate Cream, Cece's Frozen Chocolate Creams.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
right-now-or-never-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю