iri.iri2007- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя iri.iri2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

2017 ккал

Жир: 66,14г | Белк: 128,38г | Углев: 234,26г. Завтрак: Круазетт Хлебцы Бородинские Тонкие, Кета, Магнит Банан, Синявинское Яйцо, Творог 5%, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Изюм, Просто Финики, Магнит Банан, Селяночка Яйцо, Овсяные Хлопья, Мистраль Гречка, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриная голень с овощами, Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая. Ужин: Ароматы Жизни Масло Льняное, Рассольник классический. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Король Орех Арахисовая Паста Спорт с Финиками. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iri.iri2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iri.iri2007- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

iri.iri2007-Изменение Веса