daniellygurgel- Журнал, 21 янв 19

Параметры Пользователя daniellygurgel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2019

103 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2019:

1246 ккал

Жир: 45,60г | Белк: 52,33г | Углев: 161,54г. Завтрак: Pipoca com Manteiga (em Óleo). Обед: Coxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz com Legumes, Arroz com Legumes. Ужин: Habib's Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Bob's Casquinha Mista. подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniellygurgel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniellygurgel- Журнал, 21 янв 19

Оставить свой Комментарий

daniellygurgel-Изменение Веса