amk_88- Журнал, 19 янв 19

Параметры Пользователя amk_88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2019

54 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2019:

1080 ккал

Жир: 30,73г | Белк: 74,00г | Углев: 113,13г. Завтрак: ВкусВилл Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Куриное Филе в Соусе Терияки, Чим Чим Удон . Перекус/Другое: Клементины, Магнит Апельсин, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), ВкусВилл Молоко 1%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amk_88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amk_88- Журнал, 19 янв 19

Оставить свой Комментарий

amk_88-Изменение Веса