Forrest73- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

67,6 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

1959 ккал

Жир: 53,49г | Белк: 123,39г | Углев: 234,89г. Завтрак: Aptonia Whey 3 Chocolate, Alesto Mirtilli Rossi, Esselunga Noci Sgusciate, Conad Nocciole Sgusciate, Dream Fruits Mandorle, Conad Cacao Amaro in Polvere, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Обед: Artebianca Fior di Riso Biscotti, Novi Crema Novi, Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Salame, Radicchio Rosso, Ortomio Cipolle Borettane , Pomodorini, Finocchio Crudo, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Ужин: Artebianca Fior di Riso Biscotti, Certossa Pane alla Segale, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Conad Capperi Lacrimella, Il Picchio Cetrioli Croccanti, Ortomio Cipolle Borettane, Molino Spadoni Pane Farro e Grano Saraceno, Conad Biete Erbette , Le Naturelle Albume d'uovo. подробнее ...

2671 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса