Jeff H- Журнал, 25 июн 10

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2010

76,9 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2010:

1883 ккал

Жир: 54,85г | Белк: 88,57г | Углев: 256,00г. Завтрак: Large Eggs, Kraft Mexican Cheese, coffee, sugar. Ужин: Sara Lee 100% Whole Wheat Bread, baby potatoes, Tyson Chicken Breast. Перекус/Другое: Mike and Ike, Sara Lee Ham, Miracle Whip, Golden Original Sandwich Cookies, Hot Tamales. подробнее ...

3212 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Тренажер (Быстрый) - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 25 июн 10

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса