Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicky111
Журнал
17 янв 19
Nicky111- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Nicky111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2019
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1139 ккал
Жир: 54,51г | Белк: 56,22г | Углев: 106,89г.
Завтрак:
Woolworths Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Full Cream Raspberry Yoghurt.
Обед:
Woolworths Moroccan Chicken Mini Fillets Chargrilled, Feta Cheese, Woolworths Roasted Red Pepper Hummus, Avocados.
Ужин:
Eskort Rindless Streaky Bacon, Woolworths Mixed Vegetables, Ciabatta, Woolworths Lean Beef Mince.
Перекус/Другое:
Honey, Herbal Tea, Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Almond & Cocoa & Coconut Date Bar, Woolworths Apple, Almond, Ginger & Cinnamon Date Bites.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicky111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю