Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Summersonic
Журнал
17 янв 19
Summersonic- Журнал, 17 янв 19
Параметры Пользователя Summersonic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Прощай Новый Год!!!😈
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2019:
1327 ккал
Жир: 69,59г | Белк: 77,75г | Углев: 97,22г.
Завтрак:
Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо.
Обед:
Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Помидоры.
Ужин:
Помидоры Черри, Руккола, President Масло Топленое, Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Summersonic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю