Nicky111- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя Nicky111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

77,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1095 ккал

Жир: 60,12г | Белк: 55,21г | Углев: 80,40г. Завтрак: Freshmark Bananas, Fair Cape Full Cream Strawberry Yoghurt. Ужин: Woolworths Sweet Curry Pasta Salad, Butter, Baby Carrots, Bacon, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade). Перекус/Другое: Woolworths Cashew & Coconut Date Bar, White Grapes, Woolworths Beef Biltong Snack Sticks, Woolworths Mango Strips. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicky111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicky111- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

Nicky111-Изменение Веса