katiapak- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя katiapak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

47,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1924 ккал

Жир: 80,37г | Белк: 75,91г | Углев: 233,99г. Завтрак: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Миндальный, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Обед: Две Палочки Мясной Суп с Острой Капустой Кимчи, Магнит Салат из Маринованных Грибов, Бургер Кинг Воппер. Ужин: Отруби Ржаные, Активия Йогурт Натуральный, Зеленое Яблоко, Ашан Киви, Магнит Банан. Перекус/Другое: Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные, Ашан Киви, Яблоко, Джемы и Варенья, Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир, Булочные Вольчека Пирожное Картошка, Кофе с Молоком, Груша, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katiapak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katiapak- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

katiapak-Изменение Веса